当归党参老母鸡汤＆姥姥鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

薏米：健脾、利湿、除痹
百合：安神、清心、润肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

当归党参老母鸡汤＆姥姥鸡汤的做法

• 1.所有的料包食材如下

• 2.将料包食材倒入大碗中洗净

• 3.直到水清后捞出

• 4.鸡斩大块清洗干净

• 5.放入电砂锅中，并放上切片的姜和葱段

• 6.加入除枸杞以外的所有料包

• 7.按老火汤功能，煲3小时左右

• 8.撇清油花，老人不易吃太油腻

• 9.出锅前加入枸杞和食盐

• 10.装盘上桌

• 11.姥姥开吃了喽！