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脚臭味怎么办如何祛除脚臭味呢

放大字体  缩小字体 2021-07-19 09:00:56
脚臭味怎么办如何祛除脚臭味呢

一、导致脚臭的原因都有哪些

  1.脚臭引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌。也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。一个人,不管怎么样,一定要讲究个人的卫生。平时要养成一个好的卫生习惯,多换洗自己的衣服,多洗洗澡等等。个人的卫生习惯养成了,不仅对自己的身体有好处,生活质量也会提高,心情也会更加愉快。如果发现自己是一个不讲卫生的人,一定要改变这种习惯。

  2.在人的脚上是分布着很多的穴位的,当然也存在着很多的汗腺。这些汗腺分管着我们脚底的汗液。在脚心里,每平方厘米有620个左右汗腺,但是在身体其他部位同样面积仅有143~339个

  3.当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境,加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养,使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。

二、怎么减轻脚臭味呢

  1.要坚持天天泡脚。好的卫生习惯养成了以后,也就要注意天天给脚以清洁了。特别是在夏天的时候,天气热,脚的异味就会来得更为浓烈些。每天晚上如果用温热水给脚泡上半个小时,就会比较好的消除脚的异味给生活带来的不良影响。如果条件不允许,用凉水也是可以的,比不处理要好。

  2.经常换鞋。对于脚有异味的朋友,除了天天对脚进行清洁处理以外,还要对自己所穿的鞋处出一些处理,不要天天都穿着同样的一双,这也是不讲卫生的表现。另外,鞋子最好在选购的时候选购那种透气性比较好的鞋子,这样脚的异味就不来领储起来,味也就不会感到那么浓烈了。

  3.常换袜子。对于脚有异味的朋友来说,除了要经常换鞋以外,最好还是要天天换袜子,脚有异味,袜子也不会好到哪里去,在选购的时候,也最好要选购质量好一些的袜子,不要图便宜。另外,洗完脚以后,要对当天穿过的袜子进行清洁处理,第二天再换上一双干净的袜子。

  4.多参加运动。多参加一些体育运动,可以让身体更加强健,同时,也可以调节自己的新陈代谢,可以让脚上的汗腺有所改变,不要一天天只知道呆在屋里看电视或是打游戏,尝试着改变自己的一些生活方式,或许对于自己的脚臭会有所帮助。当然,体育运动的讲究要根据自己的情况而定。

三、吃什么能够治疗脚臭

  1、利福平眼药水可治脚气。将利福平眼药水涂于患处,会取得意想不到的疗效。每天上药一次,只涂两次脚就可消肿。

  2、碱面治脚气。夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。

  3、花椒盐水治脚气。放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。

  4、梨皮可治脚气。梨皮能治脚气,擦3到4次就能好。方法很简便,把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。

  5、白糖可治脚气。脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显着。

四、脚臭患者日常怎么护理呢

  1、除脚臭产品。现在药店里、超市里都会售卖去脚臭的产品,比如防脚臭鞋垫、防脚臭喷雾、去脚臭喷雾或者粉,这些是快速去脚臭最简单的方法,往鞋里喷一喷,用个防臭鞋垫,会有不错的效果,但是这种方法也有弊端,防臭鞋垫需要经常换,治标不治本。

  2、土霉素。因脚气引起的脚臭,可以试试土霉素,方法也很简单,将土霉素研成粉末,然后涂抹在我们的脚趾缝里,每天用,每次用1片或者2片,坚持半个月,会有不错的除臭效果。

  3、柠檬汁擦脚。柠檬汁的好处大家都知道吧,不仅可以喝,还可以治疗你的脚臭呢!具有杀菌消毒的作用呢。脚臭患者取一个柠檬,榨汁后倒入50毫升的水,用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

  4、茶水泡脚。有些人会建议将茶叶放在鞋子里,没错,这茶叶有吸附异味的功效,放在鞋子里能去除鞋子的异味,同时可以用茶叶水来泡脚,也会有去除脚臭的效果,方法:茶叶放水里,煮沸泡开后用来泡脚即可,也可以加茶叶水里加点盐进去,这样既能去异味又能杀菌,效果加倍。

  5、冬瓜皮。在食用冬瓜时,我们都会将冬瓜皮削掉,其实冬瓜皮有很多功效,它能利湿、消暑、健脾,还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。

原标题:脚臭味怎么办如何祛除脚臭味呢

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